이런 분께 잘 맞습니다.

짧고 밀도 높은 운동을 원하는 분들입니다.

집에서 운동하는 분

집에서도 어깨와 팔, 코어를 함께 쓰며 운동의 밀도를 높일 수 있습니다.

짧고 굵게 운동하는 분

빠른 웨이브 동작으로 짧은 시간에도 상체를 반복해서 움직이고 심박수를 높여보세요.

근력·유산소를 함께 원하는 분

스프링의 반발을 제어하며 상체 근지구력과 유산소 운동을 함께 이어갈 수 있습니다.

바로 시작하고 싶은 분

별도의 설치나 충전 없이 양손에 잡는 순간 바로 운동을 시작할 수 있습니다.

질문에 답해드립니다.

• 일반 배틀로프와 무엇이 다른가요?

  일반 배틀로프는 긴 로프를 바닥에 펼친 뒤 기둥이나 앵커에 고정해 사용합니다. Nova Battle Rope는 긴 로프와 고정 장치 없이 양손에 하나씩 잡고 흔드는 방식이라, 양팔을 움직일 공간만 있으면 바로 운동할 수 있습니다.

• 어떤 원리로 운동 부하가 생기나요?

  제품을 흔들면 내부 스프링의 반발력과 제품 자체의 관성이 되돌아오며 반복적인 저항을 만듭니다. 이 힘을 계속 제어하는 동안 어깨와 팔, 전완이 움직이고 몸통이 흔들리지 않도록 코어도 함께 사용됩니다.

• 집에서 사용하면 층간소음이 생기지 않나요?

  무거운 로프를 바닥에 반복해서 내려치는 방식이 아니어서 바닥 충격음과 진동 부담을 줄였습니다. 다만 스프링이 움직이는 소리와 빠르게 흔들 때 발생하는 작동음은 있을 수 있으므로 완전한 무소음 제품은 아닙니다.

• 운동 강도는 어떻게 조절하나요?

  별도의 강도 조절 장치는 없습니다. 처음에는 작고 천천히 흔들고, 익숙해지면 움직임의 범위와 속도를 높여 강도를 조절해 주세요. 스쿼트나 런지를 함께하면 전신 운동으로 확장할 수 있습니다.

• 어떤 운동 효과를 기대할 수 있나요?

  반복해서 흔드는 동안 어깨와 팔, 전완의 근지구력 운동에 활용할 수 있으며 반동에 맞서 자세를 유지하면서 코어 안정화에도 도움을 줍니다. 빠른 웨이브 동작은 심박수를 높이는 유산소 운동과 전신 컨디셔닝에도 활용할 수 있습니다.

• 운동 초보자도 사용할 수 있나요?

  네. 양손을 동시에 위아래로 흔드는 기본 웨이브부터 시작하면 됩니다. 처음에는 손목 스트랩을 착용한 뒤 작은 범위와 느린 속도로 리듬을 익히고, 자세가 안정되면 운동 시간과 속도를 조금씩 늘려 주세요.

• 얼마나 넓은 공간이 필요한가요?

  긴 로프를 펼칠 공간은 필요하지 않지만 제품이 주변 사람이나 가구에 닿지 않도록 양팔을 움직일 수 있는 안전거리는 확보해야 합니다. 운동 전 천장과 벽, 조명 등 주변 환경도 함께 확인해 주세요.

• 한 손으로도 운동할 수 있나요?

  네. 두 개를 동시에 또는 번갈아 흔드는 양손 운동뿐 아니라 한 개만 사용하는 싱글 암 웨이브도 가능합니다. 한 손 운동 시에는 몸통이 한쪽으로 기울지 않도록 자세를 유지하고 좌우를 같은 시간 동안 운동해 주세요.

• 충전이나 별도의 설치가 필요한가요?

  필요하지 않습니다. 전원과 배터리를 사용하지 않는 기계식 스프링 구조이며, 나사나 앵커로 고정하는 설치 과정도 없습니다. 손목 스트랩을 착용하고 손잡이를 단단히 쥐면 바로 시작할 수 있습니다.

• 크기와 구성은 어떻게 되나요?

  개당 길이는 약 50cm이며 한 쌍의 무게는 약 1kg입니다. 좌우 한 쌍으로 사용할 수 있도록 스프링 배틀로프 2개가 함께 구성되며, 운동 후에는 침대 밑이나 옷장, 운동용품 수납함 등에 보관하기 좋습니다.

사이즈

구성품

스프링 배틀로프 x2

제품 정보

품명 및 모델명

Nova Battle Rope

제품 유형

스프링 반발식 무선 배틀로프

재질

강철 · PP

색상

블랙

크기

개당 약 50cm

중량

한 쌍 약 1kg

사용 용도

상체 근지구력 및 전신 컨디셔닝 운동

구성품

스프링 배틀로프 2개

제조자(수입자)

보이드 투 노바

품질보증기준

관련 법령 및 소비자분쟁해결기준에 따름

A/S 책임자와 전화번호

010-6393-0907

기타 안내